Yn Nails Caldwell Idaho

bk murli today

Posted by: BK Prerana

BK Prerana is executive editor at bkmurlis.net and covers daily updates from Brahma Kumaris Spiritual University. Prerana updates murlis in English and Hindi everyday.
Twitter: @bkprerana | Facebook: @bkkumarisprerana
Share:






    Tırnak Bakımı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

    Tırnaklar, parmaklarımızın uçlarını kaplayan ve keratin adı verilen sert bir protein olan onikojenlerden oluşan yapılardır. Estetik açıdan önemli olmanın yanı sıra, parmak uçlarımızı korur ve hassas dokuları hasardan korur. Tırnak bakımı, tırnakların sağlıklı ve güzel görünmesini sağlamak için önemlidir.

    Tırnak Bakımı İpuçları:

    • Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin. Tırnaklarınızı çok uzun tutmamaya özen gösterin. Uzun tırnaklar kırılmaya ve yıpranmaya daha yatkındır.
    • Tırnaklarınızı törpüleyin. Tırnaklarınızı törpülerken tek yönde hareket edin.
    • Tırnaklarınızı nemlendirin. Tırnaklarınızın kurumasını önlemek için düzenli olarak nemlendirici krem kullanın.
    • Tırnaklarınızı sert kimyasallardan koruyun. Oje çıkarıcı, deterjan ve diğer sert kimyasallardan tırnaklarınızı korumak için eldiven kullanın.
    • Tırnaklarınızı ısırmayın. Tırnaklarınızı ısırmak tırnaklarınıza zarar verebilir ve enfeksiyona yol açabilir.
    • Sağlıklı beslenin. Tırnaklarınızın sağlıklı olması için vitamin ve mineral açısından zengin beslenin.
    • Tırnaklarınızı gözlemleyin. Tırnaklarınızda herhangi bir renk değişikliği, şekil bozukluğu veya yivlenme fark ederseniz bir doktora görünün.

    Tırnak Sağlığını Etkileyen Faktörler:

    • Genetik: Tırnaklarınızın şekli, büyüklüğü ve sağlamlığı kısmen genleriniz tarafından belirlenir.
    • Beslenme: Yetersiz beslenme tırnaklarınızın zayıflamasına ve kırılmasına neden olabilir.
    • Hastalıklar: Bazı hastalıklar tırnaklarınızın rengini, şeklini ve dokusunu etkileyebilir.
    • İlaçlar: Bazı ilaçlar tırnaklarınızın yan etkilere maruz kalmasına neden olabilir.
    • Stres: Stres tırnaklarınızın soyulmasına ve kırılmasına neden olabilir.

    Tırnak Problemleri:

    • Onikomikoz: Tırnak mantarı enfeksiyonudur.
    • Tırnak batması: Tırnak kenarının tırnak yatağına batmasıdır.
    • Paronişi: Tırnak etrafındaki dokunun iltihaplanmasıdır.
    • Tırnak yeme: Tırnakların ısırılması veya koparılmasıdır.

    Tırnak Bakımı Ürünleri:

    • Tırnak makası: Tırnaklarınızı kesmek için kullanılır.
    • Törpü: Tırnaklarınızı şekillendirmek için kullanılır.
    • Nemlendirici krem: Tırnaklarınızı nemlendirmek için kullanılır.
    • Oje: Tırnaklarınızı renklendirmek için kullanılır.
    • Tırnak sertleştirici: Tırnaklarınızı güçlendirmek için kullanılır.

    Tırnaklarınızın sağlıklı ve güzel görünmesini sağlamak için tırnak bakımı rutininize özen göstermeniz önemlidir.

    Not: Yukarıdaki bilgiler sadece genel bilgi amaçlıdır. Tırnaklarınızla ilgili herhangi bir sorun yaşarsanız bir doktora veya tırnak uzmanına danışmanız önemlidir.

    2023-09-04T14:01:52.302+05:30

    No comments

    Note: Only a member of this blog may post a comment.