Must Waste More Time Nasil Yapilir

bk murli today

Posted by: BK Prerana

BK Prerana is executive editor at bkmurlis.net and covers daily updates from Brahma Kumaris Spiritual University. Prerana updates murlis in English and Hindi everyday.
Twitter: @bkprerana | Facebook: @bkkumarisprerana
Share:






    Zamanınızı Nasıl Boşa Harcarsınız? (Yanlış Konu): Bir Kılavuz

    Zaman, hepimizin sahip olduğu en değerli şeydir. Ama ne yazık ki, onu her zaman en iyi şekilde kullanmayız. Bazen, zamanımızı boşa harcayan ve bize hiçbir şey katmayan şeylere çok fazla zaman ayırırız. Bu yazıda, zamanınızı nasıl boşa harcayabileceğinize dair bazı yanlış ipuçları vereceğiz. Unutmayın, bu ipuçlarını uygulamak size hiçbir fayda sağlamayacaktır.

    Başlık 1: Televizyona ve Sosyal Medyaya Bağımlı Olun

    • Saatlerce televizyon karşısında oturun ve zihninizi uyuşturun. Ne izlediğinizin bir önemi yok, önemli olan ekrandan gözlerinizi ayırmamanız.
    • Sosyal medyada saatlerce gezinin ve başkalarının hayatlarını takip edin. Kendi hayatınızla ilgili hiçbir şey paylaşmanıza gerek yok, sadece başkalarının ne yaptığını izleyin.
    • Bildirimlerinizi açık tutun ve sürekli olarak telefonunuzu kontrol edin. Her dakika yeni bir şey olup olmadığını kontrol etmeniz önemlidir.

    Başlık 2: Erteleme Ustası Olun

    • Yapmanız gereken şeyleri son dakikaya kadar erteleyin. Bu şekilde, stresi ve endişeyi en üst düzeye çıkarabilirsiniz.
    • Mükemmelliyetçi olun ve her şeyin mükemmel olması için çok fazla zaman harcayın. Hiçbir şeyin mükemmel olmadığını ve hataların kaçınılmaz olduğunu unutmayın.
    • Hayır demeyi öğrenin. Yardım isteyenlere ve yeni fırsatlara hayır diyerek zamanınızı kendinize ayırın.

    Başlık 3: Olumsuz Düşüncelere Odaklanın

    • Geçmişte hatalarınız ve pişmanlıklarınız üzerinde sürekli düşünün. Geleceğe dair endişeleriniz ve korkularınız üzerinde de kafa yorabilirsiniz.
    • Kendinizi başkalarıyla karşılaştırın ve onlardan daha aşağı olduğunuzu düşünün. Kendinize ve yapabileceklerinize inanmayın.
    • Her zaman en kötüsünü bekleyin ve olumlu hiçbir şeyin olmayacağına inanmak için kendinizi şartlandırın.

    Başlık 4: Hareketsiz Bir Yaşam Tarzı Benimseyin

    • Evde oturun ve hiçbir şey yapmayın. Egzersiz yapmak ve dışarı çıkmak için zamanınızı boşa harcamayın.
    • Sağlıksız beslenin ve fast food ve abur cuburla beslenin. Vücudunuza ve zihninize iyi bakmak için zaman ayırmayın.
    • Yeterince uyumayın ve her zaman yorgun ve bitkin olun. Dinlenmek ve enerjinizi yenilemek için zamanınızı boşa harcamayın.

    Unutmayın: Bu yazıda verilen ipuçları yanlıştır ve zamanınızı boşa harcamanıza neden olacaktır. Zamanınızı en iyi şekilde kullanmak ve anlamlı bir hayat yaşamak için bu ipuçlarının tam tersini yapmanız gerekir.

    Not: Bu yazı, zamanınızı nasıl boşa harcayabileceğinize dair yanlış ipuçları vermek için yazılmıştır. Gerçekte zamanınızı en iyi şekilde nasıl kullanabileceğinizle ilgili daha fazla bilgi edinmek için lütfen diğer kaynaklara bakın.

    2023-06-18T22:02:52.147+05:30

    No comments

    Note: Only a member of this blog may post a comment.