Kby Hastasi Nasil Beslenmeli

bk murli today

Posted by: BK Prerana

BK Prerana is executive editor at bkmurlis.net and covers daily updates from Brahma Kumaris Spiritual University. Prerana updates murlis in English and Hindi everyday.
Twitter: @bkprerana | Facebook: @bkkumarisprerana
Share:






    KBY Hastas─▒ Nas─▒l Beslenmeli?

    Kronik b├Âbrek yetmezli─či (KBY), b├Âbreklerin i┼člevlerini yerine getirememesi durumudur. Bu durum, zamanla b├Âbreklerin fonksiyonlar─▒n─▒n azalmas─▒na ve ├že┼čitli sa─čl─▒k sorunlar─▒na yol a├žabilir. KBY tedavisinde beslenme ├Ânemli bir rol oynar. Do─čru beslenme, b├Âbreklerin i┼č y├╝k├╝n├╝ hafifletmeye, semptomlar─▒ kontrol etmeye ve genel sa─čl─▒k durumunu iyile┼čtirmeye yard─▒mc─▒ olabilir.

    Beslenme Prensipleri

    KBY hastalar─▒n─▒n beslenmesinde uyulmas─▒ gereken baz─▒ temel prensipler ┼čunlard─▒r:

    1. Protein Al─▒m─▒n─▒ K─▒s─▒tlamak: B├Âbrekler, proteinlerin metabolize edilmesi sonucu olu┼čan ├╝re gibi at─▒k ├╝r├╝nleri v├╝cuttan atar. KBY hastalar─▒nda b├Âbrek fonksiyonlar─▒ azald─▒─č─▒ndan, protein al─▒m─▒n─▒n k─▒s─▒tlanmas─▒ gerekir. Bu, b├Âbreklerin i┼č y├╝k├╝n├╝ hafifletmeye ve ├╝re birikimini ├Ânlemeye yard─▒mc─▒ olur.

    2. Fosfor Al─▒m─▒n─▒ K─▒s─▒tlamak: Fosfor, kemik ve di┼č sa─čl─▒─č─▒ i├žin ├Ânemli bir mineraldir. Ancak, KBY hastalar─▒nda fosfor at─▒l─▒m─▒ azal─▒r ve bu durum y├╝ksek fosfor seviyelerine yol a├žabilir. Y├╝ksek fosfor seviyeleri, kemik hastal─▒klar─▒na ve kalp-damar sorunlar─▒na neden olabilir.

    3. Potasyum Al─▒m─▒n─▒ Kontrol Etmek: Potasyum, sinir ve kas fonksiyonlar─▒ i├žin ├Ânemli bir mineraldir. Ancak, KBY hastalar─▒nda potasyum at─▒l─▒m─▒ da azal─▒r ve bu durum y├╝ksek potasyum seviyelerine yol a├žabilir. Y├╝ksek potasyum seviyeleri, kalp ritmi bozukluklar─▒na ve di─čer ciddi sa─čl─▒k sorunlar─▒na neden olabilir.

    4. Sodyum Al─▒m─▒n─▒ K─▒s─▒tlamak: Sodyum, kan bas─▒nc─▒n─▒ d├╝zenlemeye yard─▒mc─▒ olur. Ancak, KBY hastalar─▒nda sodyum at─▒l─▒m─▒ da azal─▒r ve bu durum y├╝ksek tansiyona yol a├žabilir.

    5. S─▒v─▒ T├╝ketimini Kontrol Etmek: KBY hastalar─▒nda s─▒v─▒ at─▒l─▒m─▒ da azal─▒r. Bu nedenle, s─▒v─▒ t├╝ketiminin kontrol edilmesi ve ┼či┼čliklerin ├Ânlenmesi ├Ânemlidir.

    Besin ├ľnerileri ve K─▒s─▒tlamalar─▒

    KBY hastalar─▒n─▒n t├╝ketmesi gereken besinler:

    • Taze meyve ve sebzeler: Meyve ve sebzeler, vitamin, mineral ve lif bak─▒m─▒ndan zengindir. KBY hastalar─▒, potasyum ve fosfor i├žeri─či d├╝┼č├╝k olan meyve ve sebzeleri tercih etmelidir.
    • Tam tah─▒llar: Tam tah─▒llar, lif bak─▒m─▒ndan zengindir ve kan ┼čekerinin kontrol alt─▒nda tutulmas─▒na yard─▒mc─▒ olur.
    • Ya─čs─▒z protein kaynaklar─▒: Ya─čs─▒z et, bal─▒k, tavuk, yumurta ve s├╝t ├╝r├╝nleri protein ihtiyac─▒n─▒ kar┼č─▒lar.
    • Sa─čl─▒kl─▒ ya─člar: Zeytinya─č─▒, avokado ya─č─▒ ve f─▒nd─▒k ya─č─▒ gibi sa─čl─▒kl─▒ ya─člar kalp-damar sa─čl─▒─č─▒ i├žin faydal─▒d─▒r.

    KBY hastalar─▒n─▒n uzak durmas─▒ gereken besinler:

    • ─░┼členmi┼č g─▒dalar: ─░┼členmi┼č g─▒dalar genellikle y├╝ksek sodyum, fosfor ve potasyum i├žerir.
    • K─▒zartmalar: K─▒zartmalar ya─č bak─▒m─▒ndan y├╝ksektir ve kilo al─▒m─▒na neden olabilir.
    • ┼×ekerli g─▒dalar: ┼×ekerli g─▒dalar kan ┼čekerinin kontrol alt─▒nda tutulmas─▒n─▒ zorla┼čt─▒r─▒r.
    • Alkoll├╝ i├žecekler: Alkoll├╝ i├žecekler b├Âbreklere zarar verebilir.

    Diyet Takibi ve Uzman Deste─či

    KBY hastalar─▒n─▒n bir diyetisyen veya beslenme uzman─▒ndan yard─▒m almas─▒ ├Ânemlidir. Diyetisyen, hastan─▒n bireysel ihtiya├žlar─▒na g├Âre bir beslenme plan─▒ haz─▒rlayabilir ve bu plan─▒n takip├žisi olabilir.

    KBY hastalar─▒n─▒n beslenmesinde dikkat edilmesi gereken baz─▒ ├Ânemli noktalar ┼čunlard─▒r:

    • Besinlerin besin de─čerlerini bilmek
    • Porsiyon kontrol├╝ne dikkat etmek
    • Yemekleri tuzsuz pi┼čirmek
    • S─▒v─▒ al─▒m─▒n─▒ kontrol etmek
    • D├╝zenli egzersiz yapmak

    KBY hastalar─▒, do─čru beslenme ve d├╝zenli takip ile b├Âbrek fonksiyonlar─▒n─▒ korumaya ve genel sa─čl─▒k durumlar─▒n─▒ iyile┼čtirmeye yard─▒mc─▒ olabilirler.

    Unutmay─▒n: Bu bilgiler genel bilgilendirme ama├žl─▒d─▒r. KBY hastalar─▒n─▒n beslenme planlar─▒, hekim ve diyetisyen taraf─▒ndan bire

    2023-11-12T10:48:52.269+05:30

    No comments

    Note: Only a member of this blog may post a comment.