Dusuk Tansiyon Nasil Duzeltilir

bk murli today

Posted by: BK Prerana

BK Prerana is executive editor at bkmurlis.net and covers daily updates from Brahma Kumaris Spiritual University. Prerana updates murlis in English and Hindi everyday.
Twitter: @bkprerana | Facebook: @bkkumarisprerana
Share:






    Düşük Tansiyon: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

    Düşük tansiyon, diğer adıyla hipotansiyon, kan basıncının normalden düşük olması durumudur. Yetişkinlerde tansiyonun 90/60 mmHg'nin altında olması düşük tansiyon olarak kabul edilir.

    Düşük tansiyonun nedenleri:

    • Susuz kalma: Yeterince su içmemek veya aşırı terleme sonucu vücuttan su kaybı
    • Kan kaybı: Yaralanma, ameliyat veya adet kanaması gibi durumlarda
    • Bazı ilaçlar: Tansiyon ilaçları, antidepresanlar, diüretikler (idrar söktürücüler)
    • Kalp hastalıkları: Kalp yetmezliği, kalp kapakçığı problemleri, kalp krizi
    • Endokrin hastalıkları: Addison hastalığı, hipotiroidizm
    • Sinir sistemi hastalıkları: Otonom sinir sisteminin bozuklukları
    • Hamilelik: Özellikle gebeliğin son trimesterinde

    Düşük tansiyonun belirtileri:

    • Baş dönmesi
    • Sersemlik
    • Bayılma
    • Yorgunluk
    • Halsizlik
    • Baş ağrısı
    • Bulanık görme
    • Konsantrasyon zorluğu
    • Soğuk ve nemli cilt

    Düşük tansiyon tedavisi:

    Düşük tansiyon tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Doktorunuz, altta yatan nedeni teşhis etmek için kan testleri, EKG, Holter EKG, ekokardiyografi gibi tetkikler isteyebilir.

    Bazı genel tedavi önerileri:

    • Bol su içmek
    • Tuz tüketimini artırmak
    • Düzenli egzersiz yapmak
    • Uzun süre ayakta durmaktan kaçınmak
    • Sıcak ortamlardan kaçınmak
    • Yastığınızı yükseltmek

    Düşük tansiyonun ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek durumlarda:

    • Ağır kan kaybı
    • Şiddetli dehidrasyon
    • Kalp krizi
    • Sepsis

    Bu gibi durumlarda acil tıbbi yardım almanız önemlidir.

    Düşük tansiyonun önlenmesi:

    • Sağlıklı beslenmek
    • Düzenli egzersiz yapmak
    • Bol su içmek
    • Alkol ve sigaradan uzak durmak
    • Düzenli olarak doktor kontrolünden geçmek

    Düşük tansiyon yaygın bir sağlık sorunudur. Çoğu durumda tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden düzelir. Ancak, altta yatan bir sağlık sorunu veya şiddetli belirtiler varsa doktora başvurmak önemlidir.

    2023-12-09T12:10:38.835+05:30

    No comments

    Note: Only a member of this blog may post a comment.